О питании...

Spread the love
О питании...

О питании...


                                                           О питании...

Благодаря новейшим технологиям и достижениям в области питания и постоянно увеличивающемуся спросу на индивидуальные и персональные диеты сегодня потребители могут сделать выбор из большого количества специализированныз сбалансированных или так называемых функциональных продуктов и сделать их частью своего повседнего рациона питания.

В Европе нет конкретного определения «сбалансированного функционального питания», однако, согласно Британскому фонду питания, эти термины иногда используется для описания еды и напитков, обогащенных определенными питательными веществами, которые более сбалансированы и более высокого качества и могут улучшить общее самочувствие человека.

У всех продуктов есть определенные функции, однако не вся еда может называться функциональной. Согласно информации Академии диетического питания, «вся еда считается функциональной на определенном уровне, поскольку она обеспечивает энергию и питательные вещества, необходимые для поддержания жизни. Тем не менее, мы находим все больше доказательств того, что некоторые пищевые компоненты, не считающиеся питательными веществами в традиционном смысле, могут быть не менее полезными для здоровья». 

Почему заменители пищи квалифицируются как функциональные продукты?

На полках большого количества магазинов стоят и продаются банки с детским питанием, заменитель грудного молока матери. Однако на полках магазинов нет банок с заменителем питания для взрослых. Не считая банок со спортивным питанием.

Почему? Прежде всего потому, что полки магазинов ломятся от огромного количества овощей, фруктом, продуктов мясной и молочной продукции, кондитерских и хлебобулочных изделий и продуктов из бакалеи.

Однако на данном этапе все продукты питания, продающиеся в магазинах, к сожалению, стали терять свое качество и питательную ценность и все нужное и полезное в составе различных продуктов , заменяется на добавки, консерванты, загустители и т.п. Делается это все для удешевления себестоимости продуктов, хотя цены растут и растут, прибыль для производителей важнее всего.

То же относится и к земледелию, с одного клочка земли снимается в год по 2, а то и более урожаев, и отдыха и восполнения у земли, нет. Все чем подкармливают растения , это химикаты, пестициды и прочие добавки, которые улучшают и ускоряют созревание плодов. Плюс при транспортировке все фрукты и овощи обрабатываются специальными составами для сохранности плодов.

О питании...

О питании...

Как же восполнить нехватку витаминов, минералов. Замена привычного блюда функциональными или сбалансированными продуктами может осуществляется, например, за счет протеиновых коктейлей, супов или протеиновых батончиков.

Давайте разберемся, что именно делает эти продукты функциональными:


О питании...

О питании...




  • Они способствуют контролю веса за счет определенной порции, содержащей все необходимые элементы.
  • Они богаты белком, который способствует росту мышечной массы и сохраняет сытость на долгое время
  • Все специализированное питание обогащено витаминами и минералами.

Функциональные продукты имеют массу полезных преимуществ. Кроме того, согласно последним исследованиям, традиционно используемые для управления весом продукты помогают в снижении веса и гликемического индекса. 

Использование таких продуктов на ежедневной основе в качестве источника полезных веществ поможет заполнить пробелы в вашем рационе.

И в нашем ускоренном ритме жизни — это быстро, вкусно, полезно и сытно!!!!

Можно составить программу комфортную для достижения именно Ваших целей и вписать программу в повседневную жизнь , так, чтобы было удобно пользоваться, вне зависимости от графика работы, занятий спортом, отдыха и увлечений. Программа и рацион питания могут быть вкусными, сытными, полезными и готовится просто и быстро. И конечно, до получения результата я буду сопровождать в режиме онлайн, помогать и отвечать на вопросы.
Результаты моих клиентов можно посмотреть и почитать их истории в рубрике «Результаты», это все настоящие люди.
Напишите мне в «Контактах», я постараюсь быть Вам полезной.

рецепты с фото простые и вкусные пряный капучино

рецепты с фото простые и вкусные пряный капучино

Ознакомиться с продуктами правильного сбалансированного питания и заказать , рекомендованную программу можно в «Магазине».
 
Лучше один раз добиться результатов, научиться правильно сбалансированно питаться , контролировать вес и сохранять активную физическую форму и отличное самочувствие на долгие годы, чем играть со своим организмом в «гармошку», то поправляюсь, то худею.
Расскажите, Вам понравилась статья? Какие вопросы,интересные для Вас, рассмотреть в следующих статьях? Расскажите, сталкивались ли Вы с подобными вопросами, как Вы их решали и какие были результаты. , напишите об этом в «Комментариях».
Мне очень важна Ваша обратная связь, чтобы сделать сайт более интересным и полезным.

Рецепты с фото простые и вкусные.

Рецепты с фото простые и вкусные.

Подписавшись на новости сайта и рассылку, Вы сможете получить подарок, рецепты «Азбуки вкуса сбалансированного питания».

              Питаться правильно и вкусно можно и нужно!

Поделитесь статьей с Вашими друзьями в соц.сетях, тема питания тоже может быть для них интересна и актуальна.
Если Вы живете в Москве, приглашаю в наш Клуб ЗОЖ «Надежда». Можно пройти тестирование состава тела на спец.анализаторе, получить расшифровку параметров и рекомендации по питанию, показав ссылку на сайт, все это получите в подарок.
                                       Удачного дня! До скорой встречи на страницах сайта.
                                                                                   С уважением консультант по ЗОЖ Татьяна.

 

 

 

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *